Giờ đây khi đã vượt qua tất cả, chị nhận ra rằng chỉ cần biết cách và kiên trì, ai cũng có thể nuôi con bằng sữa mẹ và chính điều đó sẽ giải quyết gánh nặng lớn về kinh tế cho các gia đình trẻ. Chìa khóa nuôi con bằng sữa mẹ chỉ có

1. Dưa hấu Dưa hấu là trái cây ngon, chứa nhiều đường và nước, có tác dụng giải nhiệt. Tuy nhiên, dưa hấu là trái cây mang tính hàn, mẹ ăn dưa hấu có thể khiến em bé bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa. 2. Vải thiều Vải thiều có giá trị dinh dưỡng

Hồi sinh con đầu, phải nói là em stress cực kỳ vì sữa về quá ít, kiểu cứ tưởng mình không có sữa cơ các mẹ. Gặp thêm mới làm mẹ đâu có kinh nghiệm gì, không biết kích sữa nên càng thảm hơn. Mãi về sau được mẹ rồi nhiều người chỉ thì trộm

Cho bé bú càng sớm càng tốt Ngay khi chào đời, mẹ cần cho bé ngậm bắt vú mẹ để tập bú càng sớm càng tốt, thời điểm này cơ thể mẹ tiết ra sữa non rất tốt cho trẻ. Đầu ti mẹ được massage sẽ kích thích tiết nhiều oxytocin, tạo chất xúc tác

“Con so nhà mạ, con rạ nhà chồng”, ở chỗ các chị không biết thế nào chứ quê em, cứ sinh con là về nhà mẹ đẻ ở cữ. Vì được mẹ ruột chăm ở cữ sẽ thuận tiện, tỉ mỉ hơn. Nhiều cái hơi tế nhị như phụ khoa này nọ, mẹ đẻ vẫn

Ngày nay cuộc sống hiện đại với đời sống tốt hơn, những phương pháp ở cữ truyền thống dành cho mẹ sau sinh như nằm than, chườm muối, ăn uống khắc khổ, kiêng tắm gội, đánh răng,… không còn được nhiều mẹ áp dụng. Thậm chí nhiều mẹ hiện đại còn cho rằng phản khoa

Nếu như đối với sinh thường, nỗi lo sợ nhất của các bà mẹ là phải rạch tầng sinh môn thì đối với sinh mổ, nhiều sản phụ cho rằng lần tập đi ngày đầu tiên sau khi phẫu thuật bắt con là nỗi đau ám ảnh nhất. Trên thực tế, sinh thường và sinh

Kiêng cữ sau sinh là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm vì điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người mẹ sau thời gian mang thai và sinh con vất vả. Mặc dù những quan niệm xưa cũ về việc ở cữ như nằm than, không được tắm… đã

Khoảng thời gian ở cữ sau sinh đối với mỗi sản phụ đều là khoảnh khắc đáng nhớ nhưng cũng có nhiều người muốn quên đi vì những trải nghiệm quá sức chịu đựng. Hôm trước trên diễn đàn mẹ bỉm sữa có một bà mẹ chia sẻ rằng mình đã suýt ly hôn vì

Ăn uống đúng cách sau sinh là vấn đề vô cùng quan trọng vì nó không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh, hồi phục nhanh mà còn ảnh hưởng đến chất và lượng sữa dành cho em bé. Tuy vậy, không ít mẹ Việt hiện nay vẫn mắc những sai lầm phổ biến trong ăn uống