Khi mang thai, người mẹ sẽ cảm nhận được những thay đổi trong cơ thể, gây ra nhiều triệu chứng mệt mỏi, khó chịu… Mẹ bầu cần làm gì để khắc phục tình trạng này?

Ông bà ta thường có câu “đau như đau đẻ” để nói rằng, đẻ rất đau đớn, đau không gì sánh bằng. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp mẹ bầu giảm đau, dễ sinh mà không cần phải tiêm thuốc hỗ trợ.