Tắm rửa khi mang bầu tưởng chừng như việc rất đơn giản, sẽ không cần phải chú ý gì nhưng thực ra có rất nhiều điều cần lưu ý để bà bầu tránh gặp rắc rối và không gây hại đến em bé trong bụng. Đặc biệt trong lúc tắm, mẹ hãy cẩn thận khi vệ sinh những bộ phận này, tránh 𝚔ì 𝚌ọ 𝚖ạ𝚗𝚑
Đầ𝚞 𝚝𝚒
Ngực là một trong những bộ phận thay đổi nhiều và cực kỳ nh.ạy c.ảm trong thời gian mang thai. Vì vậy mẹ bầu cần rất nhẹ nhàng, cẩn thận khi vệ sinh vùng ngực. Đặc biệt, mẹ nên tránh xoa nắn vào phần đầ𝚞 𝚝𝚒 vì điều đó có thể 𝚔í𝚌𝚑 𝚝𝚑í𝚌𝚑 co thắt 𝚝ử 𝚌𝚞𝚗𝚐, gây dọa sảy hoặc sinh non.
Khi tắm mẹ nên tránh 𝚔í𝚌𝚑 𝚝𝚑í𝚌𝚑 mạnh đến đầ𝚞 𝚝𝚒
Để vệ sinh đầu ng.ực khi mang thai đúng cách, người mẹ cần thường xuyên tắm rửa, vệ sinh bầu ngực, mỗi ngày nên dùng nước ấm, khăn mềm để rửa sạch 𝚗ú𝚖 𝚟ú, loại bỏ những chất khô tiết ra và tích quanh 𝚗ú𝚖 𝚟ú. Hạn chế dùng xà phòng để vệ sinh vùng ngực vì dễ làm khô, nứt 𝚗ú𝚖 𝚟ú.
Rốn
Đối với người thường, rốn đã là một bộ phận nh.ạy c.ảm. Khi mang thai thì chúng càng có sự kết nối đến em bé hơn. Bác sĩ sản khoa khuyên phụ nữ mang thai không nên chạm vào rốn, để không 𝚔í𝚌𝚑 𝚝𝚑í𝚌𝚑 bụng và gây co bóp 𝚝ử 𝚌𝚞𝚗𝚐, dễ gây sảy thai.
Vì rốn khá kín nên khi bụi bẩn lọt vào sẽ khó làm sạch, lâu dài sẽ tạo ra mùi khó chịu. Tuy nhiên rốn là cơ quan nội tạng gần nhất với thế giới bên ngoài. Phương pháp vệ sinh không đúng cách có thể gây kí.ch ứng cho các cơ quan nội tạng trong khoang bụng và gây khó chịu cho hệ tiêu hóa.
Mẹ bầu nên vệ sinh rốn nhẹ nhàng bằng tăm bông.
Trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể vệ sinh rốn nhẹ nhàng bằng bông ngoáy tai. Mẹ hãy nhúng bông ngoáy tai vào nước sạch hoặc nước muối nhạt, sau đó nhẹ nhàng lau phần rốn và xung quanh để vệ sinh rốn.
Vù.ng k.ín
Âm đạo là bộ phận quan trọng nhất trong hệ thống si.nh l.ý của người phụ nữ vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống sinh sản của mẹ. Bộ phận này cũng vô cùng quan trọng trong suốt thai kỳ, viêm nhiễm â.m đ.ạo có thể dẫn đến nhiễm trùng thai, sảy thai, sinh non.
Chính vì vậy việc chăm sóc “𝚟ù𝚗𝚐 𝚔í𝚗” khỏe mạnh cũng là cách gián tiếp giúp thai kỳ phát triển tốt nhất. Khi mang thai, tiết dịch â.m đ.ạo thường xuất hiện nhiều hơn, vì vậy mẹ càng phải chăm sóc cẩn thận hơn nữa.
Chà mạnh hay thụt rửa â.m đ.ạo là hành động cấm khi mang bầu.
Vệ sinh 𝚟ù𝚗𝚐 𝚔í𝚗 cho bà bầu sạch sẽ và thận trọng là cách tốt nhất giảm nguy cơ viêm nhiễm. Mẹ bầu lưu ý:
– Không thụt rửa vào â.m d.ạo gây mất cân bằng pH.
– Sử dụng nguồn nước sạch sẽ, lau sạch nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm tránh 𝚟ù𝚗𝚐 𝚔í𝚗 bị ẩm ướt
– Sử dụng dung dịch vệ sinh 𝚟ù𝚗𝚐 𝚔í𝚗 chuyên dụng để vệ sinh vùng kín hàng ngày.
