Những loại thực phẩm mẹ cho con bú phải tránh xa 1. Lá lốt Lá lốt cũng có thể gây mất sữa hoặc giảm khả năng tiết sữa. Do đó, bạn nên hạn chế dùng loại rau này nếu không muốn sữa “lặn mất tăm”. 2. Rau mùi tây Rau mùi tây cũng là một

Thời điểm Tam nguyệt cá thứ 2 (giữa thai kỳ) là lúc ốm nghén hầu như chấm dứt ở các mẹ bầu, đây là lúc mẹ bầu cần ăn uống nhiều hơn để thai nhi phát triển khỏe mạnh, hoàn thiện các cơ quan, bộ phận của cơ thể một cách tốt nhất. Trong giai

Bà bầu nên uống nước mía vào thời điểm nào? Nước mía có vị ngọt ự nhiên, chứa nhiều dưỡng chất như kali, canxi, sắt, vitamin A, B, C.. tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Không giống như nước dừa phải kiêng trong 3 tháng đầu của thai

Dưới đây là một số thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, mẹ bầu nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho mình. Đậu đỗ Đậu xanh, đậu lăng, đậu đen và đậu nành cung cấp chất xơ, protein, sắt, folate, canxi và kẽm. Chế biến: Đậu đỗ góp mặt trong các món súp,

Trà đặc Bình thường trong trà có chứa caffeine và tanin (một chất làm cho trà có vị chát). Trong trà đặc lượng caffeine và tanin càng nhiều hơn. Trong quá trình mang thai, trà đặc ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển xương của thai nhi. Hơn nữa, axit tannic trong trà cũng

Gan động vật Gan chứa một số chất bổ cho cơ thể (điển hình là vitamin A). Tuy nhiên, bà bầu và trẻ nhỏ không nên ăn nhiều vì đây vốn là bộ máy giải đ.ộc, là “kho” chứa nhiều chất độ.c hại trong cơ thể gà, heo, bò… Mặt khác, mẹ mang thai 3

Thế nhưng có một nơi dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé mà nhiều người không nhận ra, đó là nhà bếp. Tạm thời, mẹ hãy hạn chế công việc nấu ăn rửa bát, mà hãy nhường lại cho bố nhé. Nguy cơ từ khói bếp, dầu mỡ Thành phần của các

Việc cho thai nhi nghe nhạc được nhiều phụ huynh áp dụng để kí.ch thí.ch sự phát triển não bộ của trẻ. Mặc dù hiện này chưa có nghiên cứu chính thức kết luận tác dụng của việc nghe nhạc sẽ giúp trẻ thông minh hơn nhưng các nhà khoa học cho rằng nghe nhạc

Khi cơ thể mẹ không được cung cấp đủ lượng nước sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, thiếu nước ối, thậm chí dẫn đến nguy cơ sinh non nữa đó… Thế nhưng, uống nước vào thời điểm nào để thai nhi phát triển khỏe mạnh, trí lực song toàn chắc hẳn là thắc mắc

Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn thông tin về 17 loại thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi 1, Quả óc chó Hạt óc chó là loại thực phẩm tuyệt vời cho cho sức khỏe của mẹ và bé. Thành phần hàm lượng